Brokkoli főzelék

A brokkoli főzelék egyszerűen elkészíthető és tápláló hatású, diétákban is alkalmazható.
A brokkoli főzelék elkészítése módja, hogy a brokkoli virágokat két burgonyával feltesszük főni, 

kevés tengeri sóval ízesíthetjük.
Puhára főzve összeturmixoljuk, tejszínnel tehetjük krémesebbé illetve gazdagabbá.
Párolt pulyka vagy csirke is fogyaszthatjuk.

Jó étvágyat és jó egészséget!