Zöldség levek

A zöldség levek a szervezetünk ásványi anyag szükségletét pótolják.

Nyáron különösen fontosak ezek az anyagok és sok friss zöldség áll a rendelkezésünkre elkészítésükhöz.

Még a gyümölcsleveket délig ajánlatos fogyasztani, addig a zöldség leveket inkább délután.

Délig tisztít és méregtelenít a szervezet - délután pedig beépít.

Még egy előnyét érdemes megemlíteni a zöldség levek kapcsán - miszerint frissen préselt zöldséglevek nem okoznak olyan puffadásos jelenségeket - főként azok számára, akik puffadásra hajlamosak.

Míg a gyümölcsleveket jó minőségű ásványvízzel vagy 100%-os almalével higítjuk, addig a zöldségleveknél szénsavmentes - természetes ásványvizet alkalmazunk higításra.

Egészségükre!